Horolezecké kurzy

Horolezectví je sport, při kterém vždy hrozí určitá míra nebezpečí. Důležité je svým chováním těmto nebezpečným situacím předcházet a eliminovat případná rizika na minimum. Pokud jste lezení ještě nezkoušeli, pak vás čeká nezapomenutelný zážitek. Doporučujeme ovšem začít pod vedením zkušeného instruktora, který vám vybere vhodný terén uznaných cvičných skal, na základě svých zkušeností zvolí vždy vhodnou obtížnost odpovídající právě vašim schopnostem. Díky kurzu se naučíte správné techniky lezení, slaňování, spouštění, dozvíte se řadu užitečných rad, v rámci teorie si objasníte pádový faktor či problematiku záchrany ve skalách. V neposlední řadě pak instruktor dohlédne na to, abyste si nevybudovali špatné návyky, kterých byste se v budoucnu jen těžko zbavovali. Při skupinových kurzech navíc poznáte nové lidi se stejnými zájmy a často se pak stáváte parťáky i mimo kurzy. Řada lidí již určité základy ovládá, jen například dlouho nelezli. I těm doporučujeme nejprve zkusit  kondiční výstupy s instruktorem. Lezení se nezapomíná a tímto způsobem si vše rychle připomenete a nabydete ztracenou jistotu.

A Wonderful Scent Of Winter Nights, Snow And New Year

Cílem kurzu je seznámit Vás se základními lezeckými technikami, naučit se vázat a správně používat uzly.  Na skále potom zvládnete techniku navázání se na lano, chytání pádu a slaňování.

1590 Kč / 6  hodin

 

 

 

realizace:

Kurzy probíhají převážně v Českém Švýcarsku, což je jeden z nejkrásnějších lezeckých regionů u nás. Jezdíme ale také do hor KrušnýchLužických a Jizerských. Naše jednodenní lekce je určena jak pro začátečníky, tak pro pokročilé lezce, je třeba to ale uvést do rezervačního formuláře, aby jste se neocitli v nesourodé skupině.

  • hodinová dotace: 6h
  • skupina: 4 – 6 lidí na instruktora
 
průběh kurzu:
  • seznámení s materiálem, vybavením a jeho údržbou
  • jak se správně navázat
  • techniky jištění a slaňování
  • specifika pískovcového lezení a jištění + rady na jiné horniny
  • po celou dobu Vás jistí instruktor
  • kochačka z vrcholu pískovcové věže
 

v ceně:

  • instruktor
  • zapůjčení horo výzbroje včetně přilby
  • skripta horolezce
  • 20% sleva při nákupu zboží v e-shopu
  • 10% sleva v půjčovně a na další služby
 

není v ceně: 

  • doprava – lze se dohodnout (většinou se vyjíždí z naší základny v Ústí Nad Labem)
  • úrazové pojištění – za příplatek zajistíme
 
 

 

Cena: 1890Kč   1590Kč        Rezervace

ákladní kurz skalního lezení – 2,5 dne

 

 

Víkendový základní kurz je vhodným pro začínající lezce, kdy 1. den navečer se naučíme základům teorie, osaháme si chyty lezecké stěny nebo lehčí cesty v Tisé na Ostrově nebo Děčínském Sněžníku. Další dva dny se budeme věnovat již praxi na skalách, která bude samozřejmě protkána dalšími teoretickými znalostmi.

3399 Kč / 15h

 

 

 

realizace:

Naučíte se vázat a správně používat uzly, seznámíte se s materiálem. Na skále potom zvládnete techniku navázání se na lano, chytání pádu, slaňování. Zvládnete základní techniky lezení a samozřejmě také vylézt jednoduché cesty, v neposlední řadě také základy 1. pomoci. Rozsah teorie je cca 5 hodin,  rozsah programu ve skalách je 5 – 6 hodin za den.

První den odpoledne se potkáme na umělé stěně nebo na bolderu a budeme se věnovat převážně teorii. Jen si lehce zabolderujeme pro zábavu.

 

Kurzy probíhají převážně v Českém Švýcarsku, což je jeden z nejkrásnějších lezeckých regionů u nás. Jezdíme ale také do hor KrušnýchLužických a Jizerských. Naše lekce je určena jak pro začátečníky, tak pro pokročilé lezce, je třeba to ale uvést do rezervačního formuláře, aby jste se neocitli v nesourodé skupině.

 

  • hodinová dotace: 15h
  • skupina: 4 – 6 lidí na instruktora 
 
průběh kurzu:
  • seznámení s materiálem, vybavením a jeho údržbou
  • jak se správně navázat
  • uzly uzly uzly
  • techniky jištění a slaňování
  • specifika pískovcového lezení a jištění + rady na jiné horniny
  • po celou dobu Vás jistí instruktor
  • kochačka z vrcholu pískovcové věže
 

v ceně:

  • instruktor
  • zapůjčení horo výzbroje včetně přilby
  • skripta horolezce
  • 20% sleva při nákupu zboží v e-shopu
  • 10% sleva v půjčovně a na další aktivity

 

není v ceně: 

  • doprava – lze se dohodnout (většinou se vyjíždí z naší základny v Ústí Nad Labem)
  • úrazové pojištění – za příplatek zajistíme
  • uybtování – pomůžeme s rezervací – máme dobré tipy

 

 

 

Cena: 3690Kč   3399Kč         Rezervovat

„I love the scents of winter! For me, it’s all about the feeling you get when you smell pumpkin spice, cinnamon, nutmeg, gingerbread and spruce.“

2denní kurz lezení ve skalách pro pokročilé

 

 

Zvládáte již základní techniky a chcete víc? Pak je tento kurz pro Vás správná volba. Zaměříme se např. na zakládání jištění a vyvádění cest, rozvoj vytrvalosti, hospodaření se silami a odpočívání, techniku a metodiku tréninku. 

 

2990 Kč / 12h

 

 

 

 

Kurzy probíhají převážně v Českém Švýcarsku, což je jeden z nejkrásnějších lezeckých regionů u nás. Jezdíme ale také do hor KrušnýchLužických a Jizerských.

 

Na tomto kurzu se více zaměřujeme na individuální přístup k jednotlivcům!

  • hodinová dotace: 12h
  • skupina: 4 – 6 lidí na instruktora
 

Obsah kurzu:

  • zásady jištění, zakládání jištění a vyvádění cest
  • rozvoj vytrvalosti, hospodaření se silami a odpočívání
  • rozvoj schopnosti si „přečíst“ cestu
  • zapracujeme i na Vaší psychice
  • zdokonalíme celkově Vaší lezeckou techniku a metodiku tréninku 

 

v ceně:

  • instruktor
  • zapůjčení horo výzbroje včetně přilby
  • 20% sleva při nákupu zboží v e-shopu
  • 10% sleva v půjčovně a na další služby
 

není v ceně: 

  • doprava – lze se dohodnout (většinou se vyjíždí z naší základny v Ústí Nad Labem)
  • úrazové pojištění – za příplatek zajistíme
  • Ubytování – pomůžeme z organizavcí nebo zakempujeme u skály
 

 

 
 

Cena: 3390Kč   2990Kč       Rezervovat

Individuální kurzy lezení ve skalách

 

 

Individuální kurzy nabízí výhodu mimořádně efektivní výuky. Skupina je maximálně pro dvě osoby.  Máte možnost sami si zvolit čas výuky a její tempo bude také podřízeno vám. Individuálně si můžete objednat jakýkoli kurz z naší nabídky.

 2500 Kč / 6h

 

 

  • Naučíte se vázat a správně používat uzly, seznámíte se s materiálem. Na skále potom zvládnete techniku navázání se na lano, chytání pádu, slaňování. Zvládnete základní techniky lezení a samozřejmě také vylézt jednoduché cesty, v neposlední řadě také základy 1. pomoci. Rozsah teorie je cca 5 hodin,  rozsah programu ve skalách je 5 – 6 hodin za den.

    První den odpoledne se potkáme na umělé stěně nebo na bolderu a budeme se věnovat převážně teorii. Jen si lehce zabolderujeme pro zábavu.

     Kurzy probíhají převážně v Českém Švýcarsku, což je jeden z nejkrásnějších lezeckých regionů u nás. Jezdíme ale také do hor KrušnýchLužických a Jizerských. Naše lekce je určena jak pro začátečníky, tak pro pokročilé lezce, je třeba to ale uvést do rezervačního formuláře, aby jste se neocitli v nesourodé skupině.

  • hodinová dotace: 6h
  • skupina: maximálně 2 lidi / instruktor
  • v ceně: instruktor, zapůjčení vybavení
  • není v ceně: pojištění, doprava

 

Cena: 2200 Kč / osoba / den         REZERVOVAT

 

 

Programy pro skupiny

 

 

Skupinám – školám, pracovním kolektivům nebo sportovním klubům rádi připravíme program podle jejich požadavků.

 

Nemáte-li však přesnou představu, jak by měla taková lezecká akce vypadat, rádi Vám „ušijeme program na míru“. Dle vašich požadavků a rozpočtu Vám poradíme s vhodnou náplní a celý program s našimi instruktory připravíme a zrealizujeme

 

pavel@aktivnidovolena.cz

Writer & Blogger

Related Posts:

  • All Post
  • Eventy & skupiny
  • Letní zážitky
  • Lyžařská škola
  • Naše zázemí
  • Travel Tips
  • Zimní zážitky

Co ještě umíme

  • All Post
  • Eventy & skupiny
  • Letní zážitky
  • Lyžařská škola
  • Naše zázemí
  • Travel Tips
  • Zimní zážitky

About Me

Hello, I'm Brook Pugh

Delightful unreserved impossible few estimating men favourable see entreaties. She propriety immediate was improving.

Newsletter

JOIN THE FAMILY!

Get a Cookbook with our recipes.

You have been successfully Subscribed! Please Connect to Mailchimp first

Sea Adventure

Letter wooded direct two men indeed income sister impression.

Featured Posts

  • All Post
  • Eventy & skupiny
  • Letní zážitky
  • Lyžařská škola
  • Naše zázemí
  • Travel Tips
  • Zimní zážitky

Instagram

Categories

Tags

Edit Template
Suppose warrant general natural. Delightful met sufficient projection.
Decisively everything principles if preference do impression of.